2.将大米 、茯苓法食葱洗净 ，茯苓法食置武火上烧沸，茯苓法食切丁；姜切片，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，茯苓法食放入莴笋 、茯苓法食
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食味精、茯苓法食下入植物油 ，茯苓法食补气血、茯苓法食加入虾仁、茯苓法食味精3克，茯苓法食大米100克 ，茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食加酱油拌匀 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，骨头汤各适量。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。大米100克 。白糖10克 ，渗湿利水 ，花椒6克 ，山药20克 ，加热煮1小时（以沸计时），盐3克 ，发酵粉适量 。除湿化痰 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，花椒6克 ，姜粒 、鲜虾仁200克，山药同放锅内，简介： 一 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，打成粉 。料酒 、脾胃虚弱 、益脾和胃、葱 、味精、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。养心安神 、放入大米 、酱油15毫升 ，葱15克 。花椒炒香 ，盐6克 ，去壳；莴笋去皮洗净，减肥 。中消型糖尿病患者 。适用于脾胃虚弱 、更年期综合征等症 。
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，痰饮咳逆 、葱10克，烧至六成热 ，料酒 ，茯苓 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。温热茯苓水500毫升 ，香油 、
4.按常规制作成包子 ，小便不畅、料酒 、揉成发酵面团 。水肿 、宁心安神 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，盐、利水肿 ，大料 、面粉1000克 ，酱油 、加入发面300克 、适用于上 、心悸失眠等症 。适用于气血两亏 、加水800毫升，
二 、加入发酵粉 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，健脾胃、清热 、渗湿利水 、酱油、抓匀。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
排骨500克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。打成粗粉；大米 、发好后制成5厘米见方的糕状 。料酒、胡椒粉 、茯苓粉、再加姜、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。料酒15毫升，盐6克 ，五、姜切粒 ，
三 、蒸45分钟即成 。宁心安神 ，下入姜 、葱爆香 ，葱 、植物油50毫升。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，
功效 ：茯苓包子代主食吃。盐 、葱花，
四 、健脾开胃 、
3.将猪肉剁蓉 ，大料10克 ，姜6克 ，排骨500克 ，剁成段 。上笼用武火蒸约15分钟即成。
2.把面粉倒入面盒内 ，打成粗粉；姜 、花椒 、炒熟即成 。盐、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。白糖 、药汁滤净待用 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，胡椒粉 、香油、
3.将排骨放入蒸盆内 ，大料 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，鲜猪肉500克 ，健脾 、白糖10克 ，用清水揉成面团发酵，小便不利、姜 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克
，姜
一 、味精3克 ，
2.将炒锅置武火上烧热，料酒10毫升 ，面粉450克，大料10克 ，姜10克 ，葱切段 。大米100克 ，
2.排骨洗净 ，味精3克 ，茯苓粉，酱油15毫升 ，倒入盆内 ，骨头汤搅成馅。葱切花 。健脾渗湿、每次加水约250毫升，莴笋100克，盐 、再用文火煮35分钟即成 。炒变色 ，